2026年去西班牙、葡萄牙比較偏向「先緊湊後悠閒」的行程，由於每個人腳力不同，目的也不一樣，透過本篇分析路線考量，沒有一定比較好，但對「體力有限、想走得久一點」的人來說，我覺得還不錯，歡迎參考看是否適合這樣玩。
*AI示意圖
1. 預算考量：機票價格最優
經過比價，當時「里斯本進、巴塞隆納出」票價中是最划算的選擇。因為農曆年的機票本來就不便宜，考量再三，決定從里斯本入境。
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2. 體力考量：先逛「七丘之城」
里斯本因為是「七丘之城」，市區可能要爬坡的路線有不少，還有不好走的石板路，還有貝倫區也比較要走，覺得這樣比較消耗體力。我們當時是打算抵達里斯本後，先從老城區、比卡纜車慢慢逛到貝倫區（搭配電車、叫車上坡），讓前段旅程先有充足的體力走爬坡（當然還是會盡量不走上爬）。
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3. 行程節奏：倒吃甘蔗的舒適感
相比葡萄牙的陡坡，西班牙的城市（如馬德里、巴塞隆納）相對平坦好走。我們也有安排每次景點之間有「下午茶時間」、「飯店午休時間」，讓腳可以放鬆一段時間。簡單來說，就是「先苦後甘」，但如果喜歡西班牙多一點，想要保留體力細細觀賞高第建築，可能不適合這條路線。
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4. 中場休息：利用「交通日」強制休息
就跟我之前的德法行程一樣，有多段長途交通移動，這樣就有不少時間休息。
這段行程中段有安排兩段長途移動（各占半天時間）：一段是「里斯本飛馬德里」的飛機，另一段是「馬德里搭高鐵到巴塞隆納」的火車。剛好成為雙腿的「強制休息日」，讓前幾天累積的肌肉疲勞得以緩解，就能有體力迎接下一站。
5. 購物重心：巴塞隆納壓軸血拼
我把三座城市超市資訊都比較過，認為在西班牙購物的比例會比較高，再加上離開前會在巴塞隆納逛品牌較齊全的英國宮百貨（El Corte Inglés），這樣不用拖著沈重的戰利品（如橄欖油、紅酒等重物）跑里斯本和馬德里，還很方便帶上飛機（我們直接從飯店叫車到機場）。
綜上所述，最終就決定「葡萄牙進、西班牙出」，提供給有看我行程的旅友們參考，希望規劃之前想清楚要玩的重點是什麼再決定進出的順序，畢竟西葡要耗費的體力比較多，有足夠的腳力去體驗才會更好玩。
