《用心休息》這本書以實驗、科學論據的角度，證明如何透過休息幫助我們激發創意，簡單說就是「刻意休息」，就和這本刻意練習有著異曲同工之妙。如果你像我一樣本身是創作者，或是工作需要時常發揮創意，甚至是工作疲累，遇到卡關，不妨先看我分享的閱讀心得，或許可以找到適合自己用心休息的妙招。

這本《奧許維茲臥底報告：自願關進納粹集中營的波蘭英雄》不是會讓人開心的書，書的內容和書本封面一樣，如同黑色外皮，但打開內文卻篇章深沉不好讀下去的故事。書中描述波蘭人「威托德皮雷茲基」在奧斯威辛集中營臥底並成功離開的所見所聞，若想前往這個集中營前，不妨先閱讀這本書，將會更有感。

我們從小因為學習方向不同，不知覺為自己定位塑形，比如說：學習過程中遭域到困難，會選擇放棄，若試圖克服困難呢，又會達到怎樣的成果呢？本書《刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法》即是以科學與心理角度解析天才也可以刻意練習而成，讓小若來分享書中有趣的觀點。 *圖片來源 | 博客來書店

《廢物旅行》作者基隆遊太太Echo，曾因前財經記者身份累積許多旅行經驗，文筆功力自然不在話下，也使本書更增添故事性。這是以帶父母或跟伴侶出去玩的旅行故事為主軸，書中並分享相關的旅遊提案與私房景點資訊。我在閱讀時因有所共嗚而感觸良多，想邀請愛旅行的各位，走進Echo的旅行視界感受她和父母及伴侶的旅行故事 。

當沉浸在悲傷、緊張不安等情緒時，你會聽音樂紓緩嗎？最近小若讀《聽情歌，我們聽的其實是……：從認知心理學出發，探索華語抒情歌曲的結構與情感》是跟音樂心理學有關的書，從歌曲結構、歌詞意境、使用樂器、音樂轉折等方式，讓音樂緩和情緒，故分享本篇書評，告訴你：傷心時為何要聽情歌？

自閱讀以來，時常閱畢會紀錄書中最能激發思維的精華，同時融合舊有思維，於是成就一篇篇書評，其中也包括讀許多旅遊書，發現有不少旅者和我走過的心視野不太一樣，這就是閱讀的魅力，總能在我們讀不到的知識裡，為你再開拓延伸這世界的美麗。

我喜歡研究占星心理學，並非只想看穿人生的來龍去脈，而更想從中提升自己的心靈。記得先前想起的「覺醒」發現人們之所以痛苦是因為我們承載的定業，今生業，藏業，造就我們痛苦的根源，在讀過這本書後，許多事也都有了新的遵循方向。

2015年10月去柏林回來，馬上就閱讀了這本書，也想用文字來表達我心中的悸動。這是寫關於「柏林」這座城市的書，字句或多或少帶了不少歷史軌跡，描述它如何成為人們心中的「歐洲灰姑娘」，因為柏林雖外表不夠漂亮，內在卻底韻深厚，從這本書中能認識這座城市多種面貌，且讓我繼續說下去吧！

《陰屍路的黑暗療癒》是一本專門在探討陰屍路各角色與劇集走向的心理書籍，若你對美劇陰屍路中各種角色展現的人性感到好奇、想要更了解他們的心理層面，透過這本書對不同角色的探討，將有更多解惑，而我自己也在試閱過後，分享以下點評，喜歡陰屍路的朋友，不妨走進劇中，來細究劇中不同角色的性格吧。

平常我喝的咖啡，雖已悄悄邁向第三波咖啡浪潮，仍游移在第二波的尾聲，充其量只能算是咖啡門外漢。這麼說吧，就是一種只知喝好咖啡，對咖啡的知識卻還是淺薄之輩。學習品味精品咖啡，從現在才正式開始。