《用心休息》這本書以實驗、科學論據的角度，證明如何透過休息幫助我們激發創意，簡單說就是「刻意休息」，就和這本刻意練習有著異曲同工之妙。如果你像我一樣本身是創作者，或是工作需要時常發揮創意，甚至是工作疲累，遇到卡關，不妨先看我分享的閱讀心得，或許可以找到適合自己用心休息的妙招。
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閱讀書評
我們從小因為學習方向不同，不知覺為自己定位塑形，比如說：學習過程中遭域到困難，會選擇放棄，若試圖克服困難呢，又會達到怎樣的成果呢？本書《刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法》即是以科學與心理角度解析天才也可以刻意練習而成，讓小若來分享書中有趣的觀點。 *圖片來源 | 博客來書店
我喜歡研究占星心理學，並非只想看穿人生的來龍去脈，而更想從中提升自己的心靈。記得先前想起的「覺醒」發現人們之所以痛苦是因為我們承載的定業，今生業，藏業，造就我們痛苦的根源，在讀過這本書後，許多事也都有了新的遵循方向。
平常我喝的咖啡，雖已悄悄邁向第三波咖啡浪潮，仍游移在第二波的尾聲，充其量只能算是咖啡門外漢。這麼說吧，就是一種只知喝好咖啡，對咖啡的知識卻還是淺薄之輩。學習品味精品咖啡，從現在才正式開始。
