書評 | 鄧惠文:寫給妳的愛情床邊故事

為什麼小女孩幸福、大女人煩惱?
當代女性心靈捕手以臨床(Bedside)個案書寫的故事,
誠心獻給所有女性的非藥處方,
讓妳獲得更溫暖有智慧的愛情滋養。

書評 | 鄧惠文:寫給妳的愛情床邊故事

◎ 圖轉載自搜主義網路書店
◎ 文轉載自博客來網路書站


最近因為感情事件,而擾亂了心房,
於是又沉浸在書堆裡,
在字裡行間裡找到了平靜。

這本讓我心情平靜的書,叫「寫給妳的愛情床邊故事。」

之前我記得我也是看了一個精神醫生寫的書,
乍看之下覺得精神醫生能夠寫出什麼感性的事?
但是往往在他們身上找到許多跟一般人不一樣的見解。

有些人,並非天生就有精神病,
在一次次的傷害裡,迷失了自己,
於是成了一篇篇動人的故事。

或許最後的結局是悲慘的,
卻讓我們感慨、感動、感同身受。

也更懂得如何用更開闊的心情去面對人生。

雖然,我還沒看完這本書,
女孩們,如果妳們也正處於感情受創期,
不妨讀讀這本書,
或許可以為自己迷茫的心靈找到停頓的所在。

◎本書介紹轉載於博客來網路書店

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王浩威 蔡秀女◎誠摯推薦

為什麼小女孩幸福、大女人煩惱?
當代女性心靈捕手以臨床(Bedside)個案書寫的故事,
誠心獻給所有女性的非藥處方,讓妳獲得更溫暖有智慧的愛情滋養。

妳全心全意地愛,他卻說壓力好大?
──「戀愛的行為制約」、「海豚原理」教妳為自己扳回優勢。

妳不停為他尋找藉口,卻始終看不到愛情的答案?
── 了解「愛情心盲症」和「心理防衛機轉」,才能解開愛情習題。

妳為他穿戴重重面具,結果他愛上的不是真正的妳?
── 在愛情中一味地進行「蝙蝠飛行」,終將迷失自己。

妳捨不得讓別人接收男友,拖延著病入膏肓的感情?
── 要知道「愛情也有資源回收」,才能及時Update自己的心情。

美麗又幽默風趣的精神科醫師鄧惠文,以專業醫師與身為女性的觀點,
匯集一干好友──麻辣女獸醫Grace、心理分析師Debby、網路作家Celina、
失敗一○○一次仍持續尋找靈魂伴侶的Amy──的愛情事件及自己的臨床個案,
讓妳輕鬆學習兩性心理學與自主過活的錦囊祕技。

如果妳正身陷愛情盲點而無法自拔,透過她們的故事可以安撫受創的心靈,
並帶領妳擁有更寬廣的愛情視野;如果妳不知如何對為愛所苦的朋友伸出援手,
書中的許多愛情原理,更是妳幫助朋友重現微笑的最佳參考。

作者簡介

鄧惠文

◆1971年生。專長研究女性心身醫學及醫學人文教育。除了臨床工作之外,
於醫學院主授醫學心理學、醫學倫理及性別醫療等課程,
從事與女性心理議題相關的寫作、演講與廣播,並帶領女性成長團體。

◆現職:
.市立萬芳醫院精神科主治醫師
.愛文診所心理治療中心醫師
.麗質添生診所心理治療中心醫師
.台北醫學大學醫學系講師
.交通部觀光局特約心理諮商師
.台北縣政府婦女權益促進委員會委員
.精神健康基金會里鄰關懷組委員
.台灣女人連線基金會婦女健康顧問
.KK BOX女人音樂館、樂活音樂館駐館作家

◆在聆聽女人的工作中了解女人,也心疼女人。生理學可以說明壓力對身體的影響,
藥物可以改善情緒,但這些醫學知識說不出女人細膩複雜的心聲。
如果想解開煩惱的癥結,還是需要女性觀點的覺察與分析。
期盼藉由書寫的共鳴,讓女性更加自在地愛人與被愛,
用溫暖的故事修復受傷的心情,無論今天如何,
明天都能微笑醒來,重新獲得幸福與力量。

其實,愛情也有道理可尋

●海豚原理

小時候在海洋世界看過的海豚表演──如果妳的海豚每天都吃得很飽,
根本不在意妳手上的鮮魚,妳如何利誘牠表演特技呢?

同理可證──女人絕對不能持續供給獎勵,這會造成男人行為動力變得薄弱喔。

●愛情心盲症

有些人碰上感情變故時,會看不到愛情或婚姻的答案,
這是出於保護性的心理機轉。
在臨床的觀點上,這算是「心盲」;
有時病人會對難以接受的事實產生更嚴重的否認或排除,
甚至出現類似失明或耳聾的現象,到了「真盲」的程度。

●蝙蝠飛行理論

蝙蝠飛行時一邊發出音波,音波碰撞周圍的山壁後反射回去,
牠藉著這些回應了解周圍的地勢,
調整飛行的方向──女人有時不知道男人喜歡什麼,便隱藏起自己,不斷地探測,
藉由他的反應,把自己的行為調整成他喜歡的方向。