《不丹》2020最佳旅遊國家,認識喜馬拉雅山城小國10件事

孤獨星球《Lonely Planet》將不丹精選為 2020 年最佳旅遊國家。其壯麗的喜馬拉雅山景緻、隨處可見藏傳佛教的廟宇與宗堡,像是梁朝偉和劉嘉玲婚紗取景地「帕羅宗」等,都是值得一遊的原因。這篇就將透過小若的簡略整理,分享我所知的不丹十件事。


*Photo by Sittichok Glomvinya from Pixabay

2020 疫情提醒!
目前不丹疫情相對輕緩,現今仍維持 24 個確診病例(無死亡病例,截至 2020/5/24 止)。但衛生福利部疾病管制署自 2020/3/21 發布全球「嚴重特殊傳染性肺炎」(COVID-19)為『第三級:警告』後,對全球仍建議「避免至當地所有非必要旅遊」為準,但或可先當日後先解禁旅遊國家清單之一。

不丹 2020 下半年旅行開放計劃

座落在喜馬拉雅山麓的不丹,其地勢落差之大,大多位在三千公尺高海拔的高山與河谷之間,曾被譽為全球最幸福的國度之一而聲名大噪。它究竟有什麼獨特的魅力?而面對 2020 年的疫情衝擊,不丹政府又將如何因應呢?

不丹現行整合 WHO 與國內的防疫措施作為應對,比如:對潛在的入境旅客實施新冠病毒快篩測試、旅客防疫追蹤系統(已在使用中)等。之後打算在全球開放旅行後,簡化入境簽証措施、找尋更多轉機國,使旅客可更便利入境。

對後疫情時代的便利入境應對措施有二點:其一,不丹簽証將計劃改採線上預訂及信用卡支付方式作業,省去時間與電匯手續費。其二,原經由泰國、印度、尼泊爾、新加坡等轉機入境的國家,將再尋求其他轉機國合作,像是中東國家,或亞洲其他國家做為取代。

現在只要不丹邊境國家開放後,將可望開放旅客到不丹旅遊,在此之前,可先參考小若對這個國家所了解的 10 個重點整理。

1.不丹是2020年最佳旅遊國家

根據 Lonely Planet 的《Best in Travel 2020》將不丹評選為 2020 十大最佳旅遊國家榜首。推薦原因包括有壯麗的喜馬拉雅山川景緻、純樸民情、獨特的藏傳佛教建築,美麗的原始森林綠地,風景如織,美景不在話下,是遺世獨立的神秘國度。而其他相關原因則分享如以下重點。

2.體驗不丹式的幸福感

不丹位在中國與印度之間,是南亞內陸國家,國土比台灣大約 1.3 倍,人口約 70 萬,近七成五的國民信奉藏傳佛教。不丹也是全球唯一以國民幸福指數為衡量標準的國家,人民將簡單的物質生活作為信仰核心,因而感到富足。


*Photo by jboots from Pixabay

3.不丹為何神秘原因

不丹政府對境內的生態環境採高度保護,故有七成的原始森林保存完善,加上綿延環繞的群山景緻、五彩經幡隨風飄揚的特色,處處可見如詩如畫的山中風景。從台灣到不丹旅遊,大多需在東南亞轉機(如曼谷、德里、加德滿都等城市中轉),增加了交通時間,且受到帕羅機場的地形影響,無法採用大型飛機,因此機位也有限。

再者,不丹政府依淡旺季規定每人每天需支付美金 200 ~250 元不等的最低消費(指在當地的每天餐食、住宿、交通費等,但不含機票、簽證費用[註1]),且簽証、行程都要透過當地旅行社辦理。這種以價制量的入境控管,雖提升旅遊品質,卻使當地旅費高居不下,造就不丹的神秘氣息。

★不丹簽証資訊:
不丹政府現在僅接受當地指定旅行社代理簽証(當地旅行社名單)。可直接預訂當地旅行社行程,並電匯支付相關費用後(40 美元簽證費,受理後最快需 72 小時後簽發),就可由當地旅行社代為申請簽證,屆時持已核可入境的簽證影本證明在入境時出示即可。

不丹夏季多雨、冬季多風且寒冷,通常以每年 3~5 月(春季)、9~11 月(秋季)是為旅遊旺季,建議最好提早半年前規劃行程為佳。2021 年不丹節慶一覽表(英文)


*Photo by Marie O’Malley from Pixabay

4.機上眺望喜馬拉雅山

帕羅機場(Paro Airport)是不丹唯一的國際機場,因為座落在喜馬拉雅群山河谷間,在飛往帕羅的部份班機上,只要坐對了位置,可以一覽喜馬拉雅山脈的優美景緻,甚至還可以遠眺世界第一高峰-珠穆朗瑪峰,等於從機上就能觀賞此美麗的奇景。

5.政治宗教合一國家

不丹的國教為藏傳佛教,是政治、宗教合一的國家。宗堡是由寺廟與政府共同管理的社區行政中心,其中廷布的「札西確宗」皇宮,就是國王與政府辦公處,也是王室夏宮。而早期的普納卡宗則是不丹舊首都的中心,詳情可見第 10 點簡介。

不丹策秋節(Tshechu) 則是為紀念將藏傳佛教傳入不丹的「蓮花生大士(Guru Rinpoche)」的重大節慶,每年在全國各地寺廟和宗堡舉行。其中最出名像是廷布、帕羅、崗堤等宗堡廟宇舉辦的策秋節。2020 年延布的策秋節為 9/26~9/28,崗堤的策秋節為 9/28~10/1。

6.入境隨俗的轉經輪祈福

廷布的不丹國家紀念碑,是居民平常轉經繞塔祈福的聚集地,也是紀念已故不丹三世國王與祈求世界和平的佛塔。當地人認為手轉經輪禱告後,可洗滌曾犯下的業障。這時可以入境隨俗,繞著佛塔並順時針轉經輪祈福,感受不丹式的祈福儀式。


*Photo by Pradip Kar from Pixabay

廷布山上的大佛是世界最高的釋迦牟尼佛像之一,內部還有十萬餘尊的小型佛像可觀賞,也是遠眺廷布市的好去處。

7.精華行程體驗不丹日常

到不丹旅遊,若規劃為期約一周左右的行程,即可從不丹西部玩到中部三座城市:帕羅(帕羅宗、機場所在地、朱雀寺等)、廷布、普納卡(河谷最美王室冬宮「普納卡宗」也在此)。更遠則可再往不丹中部與東部旅遊,像是崗堤寺、通薩宗等地,但需拉長旅遊天數,可自行再挑選適合的旅行社行程。

不丹人也擅長紡織、射箭,又因高山地勢而風大天冷,飲食可說是無辣不歡。想更了解當地飲食,則到廷布的周末農貿市集品嚐在地熟食或生鮮蔬果吧,還可看到居民穿著傳統服裝逛市集的畫面。或可觀察他們建造百年的傳統房屋,甚至入住具有當地特色的酒店。

不丹精美和特別設計的郵票聞名全球,到不丹郵局就可付費印製自己頭像的郵票,寄回台灣當作紀念品收藏!而到塔金動物園則可近距離觀賞牛羚,這種罕見的高山動物因為外表為羊頭牛身,相當奇特,還是不丹的國獸呢。

8.梁朝偉與劉嘉玲婚紗照取景地

不丹的帕羅宗(如下圖),因成為梁朝偉與劉嘉玲婚紗照取景地而聲名大噪,是聳立在帕羅峽谷間的最美焦點。而想了解不丹傳統宗教文化,就到不丹國家博物館,館內收藏數千件不丹的歷史文物與藝術品。它原先為帕羅宗的瞭望塔,又是帕羅峽谷的制高點,從這裡可俯看整座山谷美景。


*Photo by Little MiMi from Pixabay

9.虎穴寺,懸崖上佛教朝聖地

帕羅山谷的虎穴寺(Tiger Nest Monastery)是世界級佛教聖地,也是不丹最重要的佛教廟寺。建在海拔 900 公尺高的懸崖峭壁上,其奇特之處是這座建築如巧奪天工般地與山谷相融合,相當有可看度。

想登上寺廟,大多需要沿著陡峭的山路步行而上(部份路段可用騎馬取代),單程預計約需2小時,準備一雙好走的鞋是必須的。整趟行程至少需花費半天時間,可當作山林健行之旅,近距離觀賞這座壯麗的廟宇建築。需注意寺廟內嚴禁拍攝。


*Photo by Suket Dedhia from Pixabay

10.不丹地勢多變,山谷幽境多

前往普納卡之前,可順路至多雄拉山口,這裡約三千公尺高海拔,是觀賞喜馬拉雅山群的絕佳據點,這裡也是楚克旺耶紀念碑(又名 108 佛塔)所在地,建於 2005 年,是為紀念當年對抗印度叛亂分子而喪生的不丹士兵而建。


*Photo by Suket Dedhia from Pixabay

到普納卡(Punakha)後,會下降至較低海拔的河谷之間,這也是不丹多變地勢的特色。普納卡宗(Punakha Dzong)曾是不丹舊首都的中心,現在為王室的冬宮,也是不丹雄偉華麗的宗堡,其屹立於父親河與母親河交匯處,猶如清幽的自然風情畫。


*Photo by Ying Chu Chen from Pixabay

不丹是遺世獨立的山城國家,不時可以遠眺白雪皚皚的高山、卻又有蒼翠的森林,因此擁有絕佳的清新空氣。若還沒計劃好 2020 年的旅行目的地,就到不丹體驗這座人間仙境國度吧。

*本文僅為小若整理的相關資訊分享,如有錯漏或未能提及部份,也歡迎網友們留言指正,感恩。

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