北歐 | 冰島人為何快樂的10個原因

處於北極圈內的冰島,時常面臨漫長冬季生活、活火山和諸挑戰威脅,也曾一度破產。直至2017年為止,冰島卻常躍上全球最幸福快樂的榜單中,不僅擺脫過去破產帶來的困境,也持續保持他們樂天積極的態度,用簡單生活態度面對人生,以下將介紹為何他們快樂的10個原因。


▲Photo by Pixabay CC0 / Tpsdave


1.與大自然和平共處

冰島擁有瀑布,溫泉,火山,活躍的間歇泉,冰川,洞穴等上天賜予冰島絕佳的自然禮物,因此他們尊重大自然並與其和平共處。在冰島泡溫泉放鬆身心,打開水龍頭即可飲用純淨的水、散步時享受新鮮空氣,天黑後可能隨時遇見北極光等。正因為住在自然景觀豐富的生態國度裡,冰島也懂得用認真態度面對大自然。

2.享受在地文化

冰島風格毛衣在冰島雖然常見,卻在2008年冰島瀕臨破產邊緣後,重新審視編織冰島毛衣,即便是熱愛國際知名品牌的年輕人,也開始學習編織冰島風格毛衣。在天氣寒冷時,有一件冰島毛衣,既好看、保暖又具有自我風格,因此深受在地人喜歡。冰島人也重拾漁夫工作,活絡在地文化,在破產危機後,反而讓冰島人從省思中尋找到在地文化帶來的純粹快樂。

3.樂於社交

冰島人十分重視社交生活帶給他們生活上的價值,擁有密切友好的關係,更能讓他們在關鍵時刻獲得更多幫助。他們認為互相關心與幫助人群,可以享有更美好的生活,因此樂於社交。

4.金錢不再是最重要

在破產危機發生後,冰島人不再如此重視金錢,反而更關心家人與朋友與享受生活,也減少飲酒量。冰島破產危機對全球來說可能是一件極嘲諷的事,但在冰島人心中,這樣的危機卻使他們重拾簡單生活獲得快樂,化危機為最大轉機。

5.完善醫療與休假制度

冰島政府十分照顧當地居民,雖然醫療健康的保險費高昂,但他們的帳單上不會有超收不合理與不明費用產生。在冰島的處方藥價格實惠。給薪產假或陪產假更是完善,產假甚至可高達九個月,休假期間卻可領到約八成薪水。在完美的休假與醫療保健制度下,冰島人要不快樂也難。

6.聰明健康飲食

冰島人採用溫室種植蔬果與吃不用農藥的蔬菜水果,透過吃健康食物,如魚、羊肉、奶製品、魚肝油、土豆等。這些食物既營養有價值,讓冰島人快樂無憂的享受健康飲食生活。

7.人民友善樂觀

冰島人常面帶微笑,也樂於嘗試新事物,對以積極面對的態度去看待失敗與問題。最佳的例子,當2008年面臨破產危機後,冰島人在數年以後卻快速活出新的生活。由於冰島人民和政府通力合作下,將現代化及組織良好的城市,電力、食物供應充足,才能和平理性態度解決問題、積極走出破產陰霾。

8.熱愛戶外運動

每到冬季,氣溫最低溫約攝氏零下3度,卻有近二十小時在黑夜之中,夏季最高溫約攝氏13度,常年的涼冷氣候卻不影響冰島人熱衷戶外運動的興緻,尤其冰島又稱冰與火之島,擁有許多活火山與冰河等地形,更適合許多戶外活動進行,而運動也能令人感到溫暖與快樂。

7.學習廣泛的嗜好

冰島人民認為扮演多種角色值得驕傲,他們熱愛尋找自我、學習廣泛興趣與融入其中。對於工作的態度是是生活的一部份,並非成為工作狂,因此在工作之外要做回真正的自己,懂得與學習自己喜歡的事情,讓生活充滿豐富與樂趣,帶給他們快樂與滿足。

8.治安良好

冰島人也會在集會中抗議丟雞蛋,卻不使用暴力及武器抗議,當地警察不配帶任何槍支,犯罪率也低。冰島年幼的孩子也會在街道咖啡館外自在玩耍,可以見得,冰島良好的治安帶給當地居然有更多的自在與安全感。

冰島曾陷入破產危機,卻能重新找到讓生活更快樂的方式,使得每年仍成為全球幸福國家之一。近幾年來,前往冰島旅遊的人數更大幅成長。冰島豐富的大自然資源與友善快樂的人民,是值得一生至少探訪一回的美麗國度。

【冰島小常識】
冰島約有32萬人口,首都是「雷克雅維克」(Reykjavik),也是冰島最大的港口城市。冰島亦是北歐五國之一,地處北緯 66 度,地理位置非常接近北極圈,但有北大西洋暖流經過,其氣候較同緯度地區溫暖,海岸終年不結冰,而冰島的死亡率全球最低,卻是全球最長壽的國家之一。

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