自我人人都有，但怎樣從自我的角度轉變到自信，卻又不會自滿過頭呢？人們在群居生活中，身邊的人是絕佳學習榜樣。當覺得某某人表現看來很有價值並值得參考時，不經意的在潛移默化中，就能從中學習，這也沒什麼不對，我們在童年的時候，不就是從模仿眼前世界而慢慢成長嗎？除此之外，我們又該如何從尋找自我的關鍵中，建立自信呢？一起來看看以下的五個關鍵！
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1.慢慢來，很多事急不得
別以為這世界要我們有效率，我們就該如何的去追求更快速的人生，才能得到自信。如果跟你說，我打字很快，串連思考卻很慢，你可能覺得這是一件很詭異的事。打字快，雖然代表著從思考中去打出心裡所想的話，但要把這些思考串連起來，只能慢慢來，因為許多事情不是表面想的這樣，如何尋找潛藏在表象之下的真貌，需要透過交流溝通幫助串連思考，進而認識自我的想法。當緩慢的從這些過程中思索串連細節，會發現心的視野而漸開啟，進而了解自我的本質。
2.自我需要與外界接軌
自我本能在於和自己的世界比賽和挑戰，自我無法與外界接軌時，常常自我感覺良好之際，演變為自欺欺人，一旦走出自我世界，才發現這世界有不同聲音打擊著自我。如何能自我又不自滿，在於走出這世界和外界接軌，當你聽見了別人對你好與壞的評價時，你才有機會內省，也才有力量省視該如何進步。了解自我最佳方式，從別人身上看見你，感受你，自信就會找上門。
3.自我與自信 相輔相建 但需建立自我
你想做人云亦云的人？還是盲從？還是有自我個性卻不自滿的人？許多人缺乏自信，並不是他沒有自我，畢竟身處在人群之中，也會有「人在社會，身不由已」的情況。只是如何與他人維持良好關係中又能掌握自我原則，這拿捏也需從建立自我開始。首先，就是做喜歡的事，讓自己專長在某個領域有所發揮，了解自己存在的價值，從中才能建立自我。當明白自己也有被他人需要的同時，自我也就成為自信的重要一環。
4.勇敢挑戰平常未做的事 走出舒適圈
每天上下班走同樣的路線，吃一樣的餐食，電視轉來轉去就是那幾台嗎？太舒適的生活，讓我們忘記尋找自我的本能，忘記了什麼是勇敢。有沒有試過每隔一段時間做一件讓自己挑戰成功的新事物，甚至就只是單純認識一個新朋友，那都是一種全新的嚐試，這也可以激發自我的潛能，相信我，我也從不知道原來有些事我可以做到，比如說，一個人旅行。
5.多閱讀 讓自己一天比一天進步
不管是閱讀網路，還是書本，這世界大到讓我們學無止盡。攤開一本又一本一書，字裡行間有許多我們或許從未思考過的想法或方式。那是一種茅塞頓開的美感，書讀的愈多，也能從不同的新視野去探索自我，當一天又一天發現自己比原來更好時，才發現自己的價值可以無限延伸。
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