Body Balance 60 | 2013春季 NEW!!

其實我個人還蠻喜歡上一季的課程(BB59),動作不會像之前幾季那麼辛苦,
且Jackie在指導學員的教學片上,非常讓人容易跟著律動,
在輕快的音樂下,運動變成是一種和音樂完美結合的時尚,讓我總是喜愛不已。

而新一季的課程,其實我並未完整上過,但依照慣例,仍把先把這個課程的音樂清單列出來,
讓大家眾所期待的春季課程,有一個溫暖的開始。

隨著春意愈濃,相信大家冬天的睡眠期已經過去,
春天,也是時候,好好讓身體復甦囉!

對了,這次的歌,雖然才聽過幾回,仍還是有BB最基本的水準,
其中最令我喜愛的,就是暮光之城的那首 A THOUSAND YEARS,
在扭轉腰部時,搭配上這首令人沉醉在音符裡的歌曲,心情也隨之變幻,
一整個被迷人的旋律給包圍。

於是,我決定要好好開始這一季的BODY BALANCE 60,
把我從冬季裡的慵懶,迎向春天的暖意吧。

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圖片來源:LESMILLS FACEBOOK

更多Body Balance 60 相關資訊請參閱:LESMILLS官方網站

Body Balance 60 Tracklist

1. All Of The Lights – Youth King

2. If I Ever Lose My Faith In You – Gilmore Brown

3. Grenade – Bruno Mars

4a. Give Me Love – Shimmer Honor

4b. The Parting Glass – Sheer Ross

5. Tonight (Best You Ever Had) – John Legend feat. Ludacris

6. Warrior – Kimbra

7. Next To You – Impossible Stone

8. Lost And Found – Katie Herzig

9a. A Thousand Years – Christina Perri (暮光之城主題曲)

9b. Perth – Bon Iver

10. Finely Balanced – Stretch Sixty

 

那,就讓我們一起來沉醉在 A Thousand Years 的旋律裡吧!
(礙於版權,請大家自行google這首歌前往聆聽喔!!不便之處,請見諒!)

☆☆歌詞請參閱「永遠的日全蝕」中英文歌詞:

Christina Perri – A Thousand Years 千年之戀【中英歌詞】 

延伸閱讀:

暮光之城-破曉 part 1 -Northern Lights -Cider Sky

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一般留言

  1. 哈囉~您好!!我也很喜歡bodybalance~在找歌曲時,無意中發現您的網站:D
    在60這套~我最喜歡的歌曲和你一樣:D
    不曉得你有沒有聽過41這套的~Ty Burhoe-Presence~冥想歌曲
    呵呵~與您分享:D
    版主回覆:(04/09/2013 05:24:25 AM)
    好棒,很開心遇到同好,60這套的歌一開始我只喜歡A thousand year,但隨著多練幾次,發現整套都不錯呢!
    41這首不確定是否有聽過,我再去找來聽聽,謝謝你的分享喔:)

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