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瑜珈運動

Body Balance 84 | 2019春季讓身心舞動的瑜珈兼旅行音樂歌單
2019春季 Body Balance 84 在這幾天已發佈。隨著春天來臨,乍暖還寒的季節,適合帶點節奏感的輕盈歌曲,慢慢甦醒我們懶洋洋的身心。這套音樂挑選了部份我所熟悉的老歌,也有展現自我、熱情奔放的音樂,來看看有哪些音樂將在這個春天展開暖意序曲。 圖 | pexel, CC0
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Body Balance 83 | 2018冬季就該搭有節奏感的瑜珈音樂清單
2018冬季 Body Balance 83 總算在冬季快節束前分享。這套歌曲我在去年底就開始聽,不得不說這次挑選的歌單,都是我蠻喜歡的歌曲類型,如果有在練習這套課程者,相信其節奏旋律對每首歌的訓練會蠻有感,重點是很好聽。運動就是該有好音樂相伴的,對吧,來看這一期歌單! 圖 | pexel, CC0
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Body Balance 79 | 2017冬季歌曲讓身心靈沉澱休息再出發
2017年 Body Balance 79 冬季版音樂在10月底就已發佈,不知不覺時序已進入寒冬,不免會聽到較沉寂感受的歌曲,雖說我覺得這季不如 Body Balance 78 來的好聽,但依照慣例,多聽幾遍並搭配動作,其實還是能感受它的魅力,這篇同樣要推薦我最愛的三首歌曲,來看看大家喜歡的是否都一樣? (圖源:pexel, CC0)
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