Body Balance 104 | 2024夏季瘦身輕盈歌單
Body Balance 104 的夏季歌單是最適合練瑜珈甩肉的好歌單。從第一首富有輕電子感的歌曲開始，就讓人…
Body Balance 96 | 2022夏季熱情甩肉歌單
Body Balance 96 歌單來了，意味熱情夏天也到了，是時候聽歌練瑜珈甩肉啦。這次聽了幾首歌曲律動性都…
Body Balance 87 | 2019 冬季音樂歌單，讓懶洋洋身心展開活力
時序進入 2019 冬季，也迎來 Body Balance 87 歌單。這季歌曲大多交錯著時輕時重的節奏感，好…
Body Balance 86 | 2019 秋季天涼就該聽好療癒音樂歌單
時序進入秋天，早晚些微涼意，是時候迎接才發佈的 2019 Body Balance 86 音樂歌單。這季有幾首…
旅行停看聽 | 因為旅行體力學會更愛自己的三兩領悟
大概是十多年前，就為了旅行體力和養生開始學習瑜珈，因為長程旅行很需要足夠的體力，尤其是到歐洲、美國自助旅行等。…
