不旅行的時候 | 宅在家可以消磨時間的5件事

隨著全球疫情升溫,許多人開始宅在家,減少出門聚會、活動。不旅行、不外出的時候,做哪些事消磨時光呢?平常像我把生活當旅行在享受的文青宅女,分享最近宅在家所做的5件事。

*Photo by Luisella Planeta Leoni from Pixabay

1.聽音樂放鬆心情

最近 Body Balance 88  2020春季版已經上線,看過我過去分享這系列文章的旅友們,應該都知道我很喜歡這類課程的音樂清單。這一系列歌單時常融合輕節奏、慢調、有活力的曲調,就算不運動,每每聽了,心情也很療癒。

我蠻推薦使用 Spotify 電腦版,可以免費聽與自行隨選歌單,Spotify 手機版也可免費播放,但無法隨選,只能由系統隨機播放。若購買 Premium 版,才有隨選歌曲、下載離線收聽的服務。不管是從哪種裝置平台,都可免費收聽,但會在播放數首歌後插播廣告,不想廣告干擾就付費聆聽囉。

2.追劇消磨時間:歐美劇.日劇推薦

最近有不少日劇、韓劇、歐美劇上架,光是 Netflix 平台就有許多劇可以挑選,像最近很夯的韓劇《屍戰朝鮮》第2季(原名:李屍朝鮮),劇情也與近期疫情有所雷同。而美劇《這樣不OK – I Am Not Okay With This》、《致命鑰匙 Locke & Key》、英劇《陌生人 The Stranger》、《白馬酒店 The Pale Horse》,還有 HBO 熱門劇《西部世界 Westworld》第3季,也有相關好評。

若你和朋友都是 Netflix 付費用戶,可以安裝 Google Chrome 的免費 Netflix Party 擴充程式,和三五好友約好在線上一起看片追劇、討論劇情,宛若線上電影院,這很適合最近不出門又想聚會的影友們一起同樂。

精選5部歐美劇

我最近影集看的比較少,但仍有追新的歐美劇、日劇,先簡單介紹幾部。像是我個人很愛的德劇《壞銀行 Bad Banks》第2季,目前只更新到第3集,預計共6集(第1季介紹看這裡)。

其他則是已完結的影集:推薦剛看完的 Netflix 《英足時代 The English Game》、正在看的美劇《罪人的真相 The Sinner》第3季步調有點慢,但看了一半(共8集,第1季介紹看這裡)、西班牙劇《菁英殺機 Elite》第3季、英劇《誰在撒謊 Liar》第2季,則是待看片單。

精選2部日劇(醫療劇)

這陣子有兩部劇還不錯,推薦給大家。已完結的10集日劇《戀愛可以持續到天長地久》及番外篇,由佐藤健、上白石萌音主演,這是改編日本円城寺真紀的的漫畫作品。劇情圍繞在醫生、護士的愛情故事、及其相關醫病故事,看完不只會被天堂醫生撩撥到,也是蠻有質感內容的日劇,大推!

由凍齡女神「天海祐希」主演的《Top knife 天才腦外科醫生的條件》,也是最近我覺得還蠻值得追的日本醫療劇,最大亮點是本劇找來醫龍編劇「林宏司」合作,難怪看了一集就停不下來。喜歡日劇或醫療劇的朋友,可當作宅在家的追劇新選擇!

2019好看短集數歐美劇

推薦前陣子的已完結的好看短集數影集,比如:英劇捕捉真相 The Capture、美劇難,置信 Unbelievable、還有先前寫的這篇精選5部值得觀看的歐美影集清單,其中有些影集都有新一季推出,只是我還沒更新,可先參考。

3.收聽Podcast節目

這半年中文 Podcast 節目愈來愈多,從 Apple PodcastSpotify、到 Soundon 等 Podcast 平台,可找到許多國際新聞時事、全球旅遊、知識學習、閒聊訪談、各種新資訊等,趁著這時常在家,用耳朵聽世界吧。可參考我挑選的25個優質中文Podcast節目清單推薦,隨選一檔來聽吧。

去年下半年才轉型的 Wave 語音直播,不同時段也有節目進駐,像是唱歌、談心、學習新知、閒聊等話題。不過晚間八、九點以後,才有較多主播開播,開播的主題也比較多元。而官方最近還舉辦「蒙面歌喉戰」,3/22周日還有淘汰賽,將有多位主播線上 K 歌,喜歡聽現場直播唱歌的話,可以下載聽播。

這裡就先分享我聽過不錯的直播節目,像主播(耳朵書籤)以《逃避雖然可恥但卻有用》名稱,在平日早上10點播出1小時,聊電影、書籍,偶爾聊國際時事、社會觀察議題。中午11點時段,主播《A-Lun》 和聽眾聊情感話題。晚上時段,則有唱歌很好聽的主播《阿白Coral》。

這類聲音直播相較於預先錄製好的 Podcast 節目,提供了主播與聽眾即時的互動環境優勢,有時聽到不錯的內容分享,直接留言就可馬上和主播互動交流了,蠻適合近期防疫時收聽。

4.有更多時間學習新知

這段時間難免易引起焦慮感,於是我開始靜心做一些事情,更因為平常碎片時間拉長後,有更多時間可專注看書、閱讀許多平常不一定關注的網路文章、看感興趣的 Youtube 影片等,從中也獲得不少新資訊。

近期 Telegram 通訊軟體在台灣興起,前陣子也好奇而開始研究,結果學會使用一些 TG 機器人設定(如可用於TG頻道按讚留言的LikeComBot)。我也訂閱各大類 TG 頻道,像這篇超過50個Telegram頻道、群組清單推薦,就是我觀察後覺得不錯才分享給大家的。

這時候大家減少出門後,相信空出更多時間專注學習、學習新知,就挑有興趣的學習吧。

→ 延伸閱讀:
書評 | 用心休息:學習如何用全方位休息法激發你的創意

5.培養專注與靜心時光

當待在家裡時間變多後,不妨試著找感興趣、或做喜歡的事情,培養靜心時光吧。比如,有些人會閱讀書籍、種植花草、寫字、寫作,甚至研究食譜做菜、學做新點心,通通都可短暫拋開疫情、還可以保持愉快的心情。

除了上述4點外,為避免前往健身房這類密閉空間,我開始在家做 Body Balance(含伸展、瑜珈、核心運動等),甚至把最後冥想的歌曲聽完,練習靜心。運動流汗之餘,身心也平衡舒暢。

那麼,防疫期間,你都做哪些事呢?也歡迎留言分享!

→ 延伸閱讀:
2020社群媒體趨勢──分享我自身經歷3個觀察
《不丹》2020最佳旅遊國家,認識喜馬拉雅山城小國10件事

上 / 下一篇文章

臉書留言

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料