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運動音樂

Body Balance 79 | 2017冬季歌曲讓身心靈沉澱休息再出發
2017年 Body Balance 79 冬季版音樂在10月底就已發佈,不知不覺時序已進入寒冬,不免會聽到較沉寂感受的歌曲,雖說我覺得這季不如 Body Balance 78 來的好聽,但依照慣例,多聽幾遍並搭配動作,其實還是能感受它的魅力,這篇同樣要推薦我最愛的三首歌曲,來看看大家喜歡的是否都一樣? (圖源:pexel, CC0)
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Body Balance 74 | 2016最愛7 years入列秋季平衡身心金曲
一如以往,2016秋季版Body Balance 74,在炙熱夏末中登場。這次挑選2016最受歡迎的7 Years,且是我最愛練習的「平衡」!迫不及待的開始聆聽這一季的音樂,也是時候為秋天調整養身的好時光囉。 (圖片來源:Lesmills) 為何推薦Body Balance 持續推廣來自紐西蘭的Body Balance健身課程,它跳脫以往單純做瑜珈與皮拉提斯的靜態印象,將太極、伸展、瑜珈、皮拉提斯 […]
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Body Balance 73 | 2016夏季版:熱帶浩室輕電子曲風讓身心輕夏律動
夏季版的Body Balance 73,趁著上周有機會練習後,忍不住想快點跟大家分享這次的音樂,熟悉的BB式旋律如同以往,而夏季的歌,光是前兩首就非常夏季,就是要我們輕盈展開,為夏季做好流汗夾背,享瘦健康的美麗姿態,所以每一季,不忘要推廣Body Balance,歌和動作都十分迷人~來看看這次有哪些好歌吧! (圖片來源:網路)
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Body balance 71 | 2015冬季版:熟悉旋律伴身心靈平衡
每一季,Body Balance一推出新的課程,首先一定會聽這些歌曲,不只是因為LesMill每首歌搭配的歌曲都很適合,他們挑選的歌有些幾乎都是我的菜,這次2015年冬季版雖然來的晚了些,但還是如一貫作風,要推薦最愛的一首歌,而如果你也正處在樂荒中!冬季就聽Body Balance71,暖暖心。 (圖片來源:lesmills.rs)
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